牟平区文化街道开展第13个全民健康生活方式日宣

来源: 未知 作者:admin 编辑:admin 2019-10-09 15:28

  水母网10月8日讯(通讯员 张忠巧) 为进一步普及健康文明的生活方式,传授健康生活技能,营造良好的社会氛围,2019年9月1至9月30日,牟平区文化街道社区卫生服务中心在辖区范围内,开展“全民健康生活方式日”宣传月,9月15日至21日开展“减盐宣传周”系列宣传活动。

  今年“全民健康生活方式日”宣传主题为“三减三健”助力健康中国行动。活动旨在动员全社会共同关注“三减三健”专项活动,倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念,广泛宣传健康生活方式相关知识,提高公众健康素养,以实际行动推进“健康山东”建设。

  此次宣传活动以发放全民健康生活方式宣传资料、接受健康咨询、免费义诊的方式开展,由专业人员向过路群众宣传减盐、减油、减糖、健康骨骼、健康牙齿、健康体重和适量运动、控烟限酒、心理健康的相关内容,免费为群众测量血糖、血压,进行颈椎,并对群众提出的高血压、糖尿病等慢性病防治知识进行了全面解答。

  据了解,健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式,具体表现为:健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等。全民健康生活方式“三减:减盐、减油、减糖,三健:健康口腔、健康骨骼、健康体重”行动势在必行、迫在眉睫,众所周知,健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。有关资料显示,慢性病死亡在我国总死亡人数中的占比超过80%,且慢性病患者呈年轻化的趋势;不健康的生活方式和行为,如高盐、高油、不当膳食和缺少锻炼等,是当前慢性病发生发展的主要因素。加强防治慢性病,就是要降低人群慢性病发病率、致残率、过早死亡率。使广大人民群众不得病、少得病、晚得病、病情轻。一是减少医疗费用支出;二是保护劳动力人口健康;三是提升大众身体健康的幸福指数。

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